Kurs D - Schwerpunkt auf Freestyle Intermediate
Rotationssprünge und Transitions, Sprünge mit Grabs
Voraussetzungen: Dein kitESURFING-Level
bevor Du an diesem Kurs teilnehmen kannst:
Deine Könnensstufe wird am Anfang des Kurses eingeschätzt. Es ist in Deinem besten Interesse, dass Du Dich selbst in den richtigen Kurs auf der richtigen Könnensstufe einstufst.
Bevor Du an diesem Kurs teilnimmst, solltest Du alles das können, was in unseren Kursen B oder C - Höhe laufen, Transitions und Springen - gelehrt wird.
Was Du lernen wirst und Kursaufbau
- Anfängliche Einschätzung Deines Könnens: Körperhaltung und Kitebeherrschung, Höhe laufen, einfache Sprünge und Transitions
- Persönliche Einschätzung und persönliche Ziele setzen: Was sind Deine ganz persönlichen Ziele für diesen Kurs? Der genaue Inhalt Deines Kurses wird entsprechend Deiner Ziele individuell angepaßt
- Es wird Dich immer ein Instructor beaufsichtigen, entweder vom Strand aus, bei Dir mit seinem / ihrem eigenen Kite oder auf einem Boot oder Rettungsfahrzeug
- Chop hops
- Toeside fahren (Switch)
- Backroll Sprünge, einfach und powered (mit und ohne Kitesteuerung)
- Backroll Steigerungen: Doppelte Backroll, Backroll mit Grabs, Sprünge in Switch
- Frontroll Sprünge
- Frontroll Steigerungen: Frontroll mit Grabs, Frontroll in Switch
- Pop-Sprünge Transitions
- Backroll Transitions
- Forwardroll Transitions
- Grabbed Transitions
- Downloop Transitions
- Lerne zuversichtlich im Flachwasser und in Wellenbedingungen zu Kiten
Auch in diesem KIteboarding Kurs
- Muskelaktivierung und Sportpsychologie
- Aufwärmübungen und Stretching
- Mentales Training
- Deine persönlichen Kitesurfing-Fotos von Dir zum mit nach Hause nehmen
- Selbstsicherheitscoaching durch Doktor der Psychologie
- Kitepflege, -aufbewahrung und -instanthaltung
- Optional: Yoga
- Optional: Videolernen
- Optional: Deine persönlichen Video Clips und Video Feedback
- Optional: Boardtraining an der Wakeboardanlage an den seltenen Tagen ohne Wind
- Optional: Wellenreiten an den seltenen Tagen ohne Wind
- Optional: Stand-Up-Paddle-Boarding an den seltenen Tagen ohne Wind
- Optional: Delphin-Touren an den seltenen Tagen ohne Wind
und vieles mehr...